Публикации

В период с 10 по 16 апреля 2023 года проводится Неделя подсчета калорий.
Закон сохранения энергии гласит: энергия не возникает и не исчезает, один вид энергии может превращаться в другой. Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребляемая энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Ожирение — один из самых серьезных факторов риска развития заболеваний, прежде всего:
• сердечно-сосудистой системы;
• онкологических заболеваний;
• сахарного диабета;
• заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Даже незначительное снижение массы тела (на 5-10%) приводит к снижению общей смертности на 20%.
Питание должно быть сбалансированным: доля белков в суточном рационе должна составлять 25%, жиров — 20%, углеводов — 55%. Употребление в пищу большого количества продуктов, содержащих растительные волокна (овощи и фрукты не менее 400 г в сутки), поможет справиться с голодом и облегчит соблюдение диеты. Питаться следует 4-5 раз в сутки маленькими порциями.
Калорийность — это количество тепловой энергии, которая вырабатывается организмом при усвоении съеденных продуктов (энергетическая ценность продуктов питания). В среднем женщинам нужно порядка 2000 килокалорий (ккал) в сутки, мужчинам — 2500 ккал/сут.
На официальном ресурсе МЗ РФ можно рассчитать свою дневную норму калорий.

ГУЗ СО «Балаковская районная поликлиника»

Благодарность пациентов на официальную почту учреждения фельдшеру поликлинического отделения №3 Кожемякиной Галине Александровне.
ГУЗ СО "Балаковская районная поликлиника"

Благодарность пациента на официальную почту учреждения врачу-педиатру кабинета неотложной медицинской помощи ДПО№1 Поповой Александре Евгеньевне.
ГУЗ СО "Балаковская районная поликлиника"

Социальное партнерство в сфере труда рассматривается современным трудовым правом России в качестве одного из основных институтов, регулирующих социально-трудовые отношения между работниками и работодателями, центральное место в котором занимает коллективный договор и его правоприменение.
В конференц-зале ГУЗ СО «БРП» состоялась конференция трудового коллектива по заключению коллективного договора на 2023-2026 гг., которая явилась заключительным этапом разработки проекта коллективного договора.
Проект коллективного договора обсуждался во всех структурных подразделениях (для включения в проект коллективного договора предложений работников ГУЗ СО «БРП»).
Утвержденный коллективный договор на конференции подписали:
• от имени работников - председатель профсоюзного комитета ГУЗ СО «БРП» Юлия Бурлакова;
• от имени работодателя — главный врач ГУЗ СО «БРП» Александр Овсянников.
ГУЗ СО «Балаковская районная поликлиника»

Психологи женских консультаций БРП Валентина Писаренко и Лариса Иванова вместе с коллегой из БГКБ Ольгой Бурылиной приняли участие в обучающем семинаре, посвященном медико-психологической помощи женщинам в ситуации репродуктивного выбора и искусственного прерывания беременности.
🤱Семинар был организован Саратовской епархией, проводящей, в русле Православной Церкви, активную работу по защите семьи, материнства и детства.
Основным спикером выступила Алевтина Карпенко, главный внештатный психолог по планированию семьи Минздрава Воронежской области. Она поделилась опытом решения демографических вопросов, наработанным в их регионе, рассказала целях и задачах психологов, консультирующих женщин в ситуации репродуктивного выбора, представила алгоритмы и речевые модули для построения беседы.
🤰Разнообразные аспекты помощи беременным были освещены в выступлениях саратовских специалистов – руководителя Центра медико-социальной помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации Светланы Рыбиной, перинатального психолога Ирины Малюченко и кандидата психологических наук Геннадия Малюченко.
По актуальности поднятых проблем семинар никого не оставил равнодушным.
✅Валентина Писаренко:
«Понравилось, что была представлена как теоретическая, так и практическая часть, с разбором конкретных ситуаций и сложных случаев консультирования. Семинар прошел в хорошем темпе, у нас была возможность общения с коллегами-психологами и специалистами других направлений.
Не скрою, для меня самое сложное – это проводить консультирование, когда женщина стоит перед выбором прерывания беременности. Тут свою задачу, как психолога, вижу в том, чтобы помочь женщине еще раз пересмотреть ситуацию, оценить свои ресурсы.
Для меня очень важно, что на семинаре была затронута роль мужчины в ситуации репродуктивного выбора женщины. Не имея мужской поддержки женщине трудно приять верное решение. И что мужчины тоже должны брать на себя ответственность – об этом надо больше говорить».