Публикации

Сегодня поздравляем старшего фельдшера отделения экстренной консультативной скорой медицинской помощи Кустову Юлию Николаевну.
Окончила Саратовский областной базовый медицинский колледж в 2000 году и начала свою трудовую деятельность в областной клинической больнице. С 2017 года занимает должность старшего фельдшера отделения экстренной консультативной скорой медицинской помощи.

От души поздравляем Вас с днем рождения и всем коллективом желаем лёгких трудовых будней! Пусть будет как можно меньше забот и авралов и как можно больше премий и праздничных дней. С улыбкой просыпайтесь на работу и на позитивной ноте заканчивайте свой день. Пусть все неурядицы остаются за рабочим столом, а в семейном кругу царят лишь любовь, дружба и взаимопонимание!

10 советов как правильно питаться в праздничные дни

Новогодние праздники для многих людей – это время гастрономической вседозволенности. Главный вопрос – как удержаться от переедания и, вместе с тем, побаловать себя вкусностями, в которые вложено много стараний и души.

Совет 1. Придерживаться дробного режима питания – маленькими порциями через каждые 2-3 часа. Это позволит всегда оставаться сытыми и избежать переедания.

Совет 2. Начинать очередное новогоднее застолье необходимо со свежих овощей и зелени, они содержат клетчатку, благодаря чему утоляют голод и помогают усвоить тяжелую пищу. К овощам можно добавить белки – нежирные сорта мяса, рыбу, индейку или курицу, приготовленные на гриле или запеченные в духовке, вместо аналогичных жареных блюд.

Совет 3. Заменить майонез в салатах различными соусами на основе натурального йогурта, сметаны, оливкового масла или кефира. Можно приготовить домашний майонез.

Совет 4. Колбасные изделия лучше заменить на домашнюю ветчину и буженину из куриной грудки или говядины.

Совет 5. Ограничить употребление различных солений, маринадов и копченостей, продуктов, содержащих консерванты, так как они удерживают жидкость в организме и препятствуют выводу токсинов.

Совет 6. Алкогольные напитки лучше не пить! Ну или по крайней мере употреблять в меру и не смешивать.

Совет 7. На новогоднем столе должно быть достаточное количество негазированной минеральной воды, морсов, несладких компотов и соков. Исключить сладкие газированные напитки, лимонады и нектары.

Совет 8. Ферментные препараты принятые во время застолья облегчат переваривание пищи.

Совет 9. Необходимо не забывать про умеренную физическую нагрузку. Это могут быть и танцы и прогулка на свежем воздухе.

Совет 10. Относитесь бережно и ответственно к своему здоровью!

Алкоголь абсолютно противопоказан при беременности, даже в праздники, даже небольшие дозы!

Употребление алкоголя во время беременности способствует развитию фетального алкогольного синдрома. Изменения плода необратимы и могут включать следующие повреждения:
-характерный внешний вид ребенка,
-умственную отсталость,
-пороки развития сердца, почек и дефекты костей,
-повреждение тимуса (вилочковой железы) и отсутствие иммунитета.
Стоит ли рисковать жизнью вашего будущего ребенка?

Для кого-то транспортировка пациентов в крайне тяжелом состоянии- это невыполнимая задача, но не для нашей службы санитарной авиации!
На счету у этих профессионалов только за прошедший 2023 год
147 вылетов на вертолете МИ-8, при этом транспортировано 168 пациентов. Из них 9 межрегиональных вылетов. Так же выполнено 910 выездов в стационары нашей области и 23 выезда были в другие регионы России. Транспортировано при этом 972 пациента.
Не смотря на тяжесть состояния пациентов, дальность и длительность транспортировки все пациенты доставлены по месту назначения.

В последнем квартале уходящего года хирурги торакального отделения Областной клинической больницы посещали различные форумы и съезды, повышали свой профессионализм, обучались новым технологиям и совершенствовались в уже применяемых методах лечения.
-7 и 8 октября в онкофоруме "Фокус на главном" посвященному раку легкого приняли участие Д.С. Новиков и В.С. Новиков.
-На XV Съезде хирургов России проходящего с 24 по 26 октября Э.Н. Рамазанов представил доклад на тему: «Ближайшие и отдаленные результаты малоинвазивного лечения рака пищевода»
-1 декабря проходил форум торакальный хирургов, на котором Д.С. Новиков представил доклад на тему: «Опыт отделения торакальной хирургии ОКБ по оказанию помощи пациентам с онкологическими заболеваниями»
-4 и 5 декабря в Санкт-Петербурге Д.С. Новиков провел мастер- класс по эндоскопической анатомической резекции легкого.
-В Уфе состоялся 1 Евразийский конгресс торакальных хирургов 12-13 декабря, в котором принял участие В.С. Новиков.