Публикации

✅ Топ-5 советов от офтальмологов для хорошего зрения

Наше зрение - это бесценный дар. К сожалению порой мы пренебрегаем этим и обращаем внимание на проблемы с глазами, когда время уже упущено.

Предлагаем Вам 5 простых совета, как сохранить зрение здоровым на долгие годы

▫️Правило «20-20-20»: каждые 20 минут отрывайте глаза от экрана компьютера или телефона и, как минимум 20 секунд смотреть на 20 метров вдаль.

▫️Носите солнцезащитные очки. Ультрафиолет повреждает не только кожу, но и слизистую ваших глаз.

▫️Узнайте у офтальмолога, не влияют ли какие-либо ваши заболевания на состояние глаз. Например, высокое кровяное давление и диабет уменьшают кровоснабжение глаз.

▫️Раз в год стоит посещать окулиста. Большинство глазных заболеваний требуют раннего диагностирования для успешного лечения.

▫️Бросьте курить, если эта привычка у вас есть. Курение увеличивает риск развития катаракты и усугубляет сухость слизистой оболочки глаза.

❗️Если же вы чувствуете, что ваше зрение ухудшается или усталость глаз, обязательно обращайтесь к офтальмологу.

👨🏻‍⚕️В нашей клинике Новый Век ведет прием врач офтальмолог высшей категории Якунин Сергей Борисович.

☎️ Подробности и предварительная запись по телефону 8(927)228-12-70
8(927)228-11-97

Берегите Свое здоровье!

#полезнознать #офтальмологэнгельс #здоровье #энгельс #новыйвек

Боли в животе: причины ‼

На сегодняшний день самой распространенной жалобой пациентов является боль в животе. Ее причинами могут стать как обычное несварение желудка, так и серьезные заболевания. Чтобы узнать истинную причину боли, нужно разобраться в том, что предшествовало ее возникновению. А также определить локализацию, тип болевых ощущений и сопутствующие симптомы.

🌀 Боль в самой верхней части живота. Такая боль бывает острой, тупой, ноющей или распирающей, а сопутствующим симптомом становится тошнота. Предположительно ее причиной может стать гастрит или язва желудка.

🌀 Боль в правом подреберье. Если резкая боль сопровождается тяжестью, тошнотой и отдает в правое плечо, причиной ее может стать желчная колика. В том случае, если боль резкая и сопровождается потерей аппетита, она может свидетельствовать об обострении гепатита С.

🌀 Боль внизу живота справа. Если болевые ощущения отдают в прямую кишку и усиливаются при ходьбе, они, скорее всего, свидетельствуют об аппендиците. Сопутствующими факторами могут стать повышенная температура тела и тошнота.

🌀 Боль в левом подреберье. Опоясывающая боль в левом подреберье чаще всего указывает на панкреатит. Она появляется после принятия острой, жирной пищи и спиртного. При этом также возникает неприятный привкус и сухость во рту.

🌀 Боли посредине живота с одной стороны. Резкие и сильные боли, которые сопровождаются частым мочеиспусканием, появляются после употребления мочегонных продуктов и свидетельствуют о почечной колике.

🌀 Боль над пупком. Может быть признаком синдрома раздраженного кишечника. Иногда она является следствием вирусной инфекции.

🌀 Боль в самом низу живота. Тянущая боль может свидетельствовать о заболеваниях мочеполовой системы. Часто она сопровождается выделениями из половых органов и повышенной температурой. У женщин такая боль, скорее всего, является признаком заболевания внутренних половых органов.

Если Вы заметили у себя периодическую боль в любой части тела, не в коем случае нельзя просто принимать обезболивающее. Необходима консультация со специалистом!

📌 В нашей клинике Новый Век принимают врачи высших категорий.

☎️ Подробности и предварительная запись по телефону 8(927)228-12-70
8(927)228-11-97

Берегите Свое здоровье!

#терапевтэнгельс #гастроэнтерологэнгельс #УЗИэнгельс #ФГДСэнгельс #здоровье #энгельс #новыйвек

🔗 Головная боль - какие бывают причины

Большинство людей, испытывающих головные боли, предпочитают «заглушать» их таблетками, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе - показатель проблем.

Источниками головной боли могут быть:

▪️перемена погоды
▪️бессонница
▪️стрессовое состояние
▪️переедание, или отсутствие аппетита
▪️длительное пребывание организма в жаркой среде или переохлаждение
▪️чрезмерная физическая нагрузка
▪️плохие привычки (курение или злоупотребление алкоголем)

Причины головной боли в зависимости от ее локализации:

▫️область висков может болеть при резких перепадах артериального давления, при отравлении организма токсинами или инфекционных заболеваниях;
▫️головная боль в затылке возникает при повышенном артериальном давлении, проблемах с шейным отделом позвоночника (остеохондроз, спондилез) или гипертонусе мышц шеи и воротниковой зоны;
▫️если болит лоб, возможно это воспалительное заболевание придаточных пазух носа — фронтит. Также это может быть признаком повышенного внутричерепного давления или ущемления затылочного нерва. Такая боль сопровождает очень тяжелые болезни - менингит, воспаление легких, малярию, тиф;
▫️если болезненные ощущения возникают вокруг глаз — это признаки мигрени, вегето-сосудистой дистонии. Так могут проявлять себя болезни глаз, в том числе глаукома.

📌 Если Вас часто беспокоит головная боль, необходимо обратиться за консультацией к врачу неврологу.

👩🏻‍⚕️ В МК Новый Век ведет прием врач невролог Кочнева Любовь Анатольевна

☎ Подробности и предварительная запись по телефону 8(927)228-12-70 и 8(927)228-11-97

Берегите Свое здоровье!

#неврологэнгельс #здоровье #энгельс #новыйвек

🧷 Хирургия одного дня

Амбулаторная хирургия - это разновидность хирургической терапии, при которой пациент оперируется и может отправляться домой в один и тот же день.

Ее называют «хирургией одного дня». При выполнении вмешательства используются малотравматичные современные методы, применение которых не требует длительной подготовки и значительного восстановительного периода.

📍 Преимущества амбулаторных операций в МК
«Новый век»:

▪️Короткие сроки проведения операции
▪️Использование щадящих методов анестезии
▪️Минимальный риск послеоперационных осложнений
▪️Снижение опасности послеоперационного инфицирования
▪️Быстрое возвращение к привычному образу жизни
▪️Возможность реабилитации дома в привычных условиях.

Амбулаторная хирургия не оказывает тяжелого психологического давления - вы понимаете, что не будет долгой реабилитации и уже вечером окажетесь дома.

В МК Новый Век на базе амбулаторной хирургии Вы можете удалить:

▫️родинки и бородавки
▫️папилломы
▫️вросшие ногти
▫️липомы и атеромы

📍Удаление производится с помощью радио-волнового аппарата "Сургитрон" либо хирургическим методом, при помощи скальпеля.

📍При удалении используется местная анестезия с применением лидокаина.

❗️Перед удаление ОБЯЗАТЕЛЬНА консультация НАШЕГО доктора хирурга.

☎ Подробности и предварительная запись по телефону 8(927)228-12-70 и 8(927)228-11-97

Мы всегда рады Вам помочь!

#амбулаторнаяхирургия #хирургэнгельс #здоровье #энгельс #новыйвек

🥱 Что хуже: недосып или пересып?

Сон играет важную роль в нашей жизни, влияя на наше физическое и психическое состояние. Однако давайте разберемся, что вреднее – недосыпание или пересыпание, и как найти золотую середину для поддержания здоровья.

❌ Опасность недосыпа: Недостаток сна может привести к снижению когнитивных функций, настроения и повышенному риску развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые и метаболические. Лишение сна негативно сказывается на концентрации, реакциях, памяти и способности принимать обоснованные решения.

❌ Опасность пересыпа: слишком долгий сон может привести к ощущению слабости, усталости и даже депрессии. Кроме того, просыпание связано с повышенным риском различных заболеваний, таких как диабет и ожирение. Сон более 9–10 часов может снизить активность и работоспособность организма.

📍Обычно считается, что нормальный сон для взрослого человека составляет около 7–9 часов в сутки. Важно соблюдать баланс и придерживаться режима очень важно в любом возрасте.

Берегите Свое здоровье!

#здоровье #энгельс #новыйвек