Публикации

Уважаемые подписчики, приглашаем вас принять участие в голосовании⤵️

https://xn--d1acchc3adyj9k.xn--p1ai/achievements/region/1150

Завтрак

Голосуем за достижение!
⠀
На сайте достижения.рф объявлено голосование за новую областную инфекционную больницу Саратова, как за значимое достижение региона за последнее время
⠀
И это действительно так.
⠀
Усовершенствование качества лечения удалось достичь благодаря централизации инфекционной службы города.
⠀
В 2022 году в Саратове построили новую областную инфекционную больницу на 400 мест. Она находится в Ленинском районе города и состоит из восьми корпусов (четыре — лечебные, а также операционный, реанимационный, диагностический и административный). Каждая палата — это практически индивидуальная реанимация с отдельным выходом.
⠀
До этого времени в регионе отсутствовал специализированный стационар для взрослых пациентов, а профильные детские медучреждения располагались в старых зданиях. Ввод в строй новой больницы позволил освободить стационары от возможного перепрофилирования для оказания медицинской помощи больным с инфекционными заболеваниями в неблагополучный по эпидемиологической ситуации период.
⠀
Централизация инфекционной службы города и строительство нового здания больницы позволили обеспечить оказание всех видов специализированной медицинской помощи взрослым и детям на базе одной организации. Кроме того, удалось создать современную лечебно-диагностическую базу и повысить эффективность лечения больных.
⠀
Голосуем за достижение!
https://clck.ru/35JqRk

Заболевания органов пищеварения являются одними из самых распространенных недугов.
Самые частые болезни желудочно-кишечного тракта — гастрит, гепатит, язва, геморрой, панкреатит, холецистит и другие.

Что нужно делать, чтобы избежать заболеваний ЖКТ?
🍴Наладьте правильный, комфортный для себя режим питания и соблюдайте его.
🧼Обязательно тщательно мойте руки и все продукты, не подвергающиеся тепловой обработке, перед едой, чтобы обезопасить свой организм от попадания болезнетворных бактерий.
🍔Постарайтесь исключить употребление жирной, копченой, жареной, пересоленной еды, копченостей, газированных напитков.
🥗Постарайтесь увеличить в рационе дозу клетчатки (каши, хлеб с отрубями, овощи, фрукты), ешьте как можно больше свежих салатов.
🍽️Не переедайте. Ешьте в меру (стандартная порция не превышает 200 мл.)
📊Контролируйте свой вес. Если у вас есть избыточный вес, попытайтесь похудеть, только делайте это правильно-снижение веса должно протекать с интенсивностью потери килограммов не более 0,5 (для женщин) и 1 (для мужчин) кг. в неделю.
🏃🏻‍♂️Увеличьте свою физическую нагрузку (ходьба в умеренном темпе не менее 30 мин. в день, плавание, аэробика)
🚭Откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Здоровье важно здесь и сейчас!

Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» для удобства пациентов, на официальных сайтах каждой медицинской организации, размещена подробная информация о порядке прохождения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации, включая углубленную, график работы кабинета/отделения, контактные номера телефонов (в том числе главного врача).
🌡 Пройдите диспансеризацию
❗️БЫСТРО
❗️ПРОСТО
❗️АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО
Возможна запись на диспансеризацию по телефону или в своем личном кабинете на едином портале государственных услуг.

Не откладывайте важное «на потом»!