Публикации

Подготовка документов на МСЭ участка.

С праздником, дорогие коллеги!

💊А вы знали, что доля российских препаратов на рынке составляет 70%?

За последние три года количество отечественных лекарств выросло на 10% и до сих пор продолжает расти. Так, в 2022 году было запущено 9 заводов по производству препаратов, а в 2023 году — еще 4 предприятия. При этом премьер Михаил Мишустин отметил, что импортозамещение и производство лекарств в России нуждается в контроле, чтобы качество этих препаратов было соответствующим.

Сейчас за качеством следят 13 лабораторий Росздравнадзора.

#ГУЗБПТД

Завтрак. Второй завтрак. Обед. Полдник. Ужин. 25.09.2023.

25 сентября — 1 октября 2023г. проводится Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)

По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всём мире.
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.

Многие из сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить или уменьшить риск их развития при выполнении простых рекомендаций:
•Рациональное питание: Сбалансированное питание с низким содержанием насыщенных жиров, сахара и соли может существенно снизить риск заболеваний сердца. Включайте в рацион овощи, фрукты, орехи, рыбу с высоким содержанием омега-3 жирных кислот.
•Активный образ жизни: Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердце и сосуды. Выберите физическую активность, которая подходит именно Вам. Это может быть зарядка, прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне и многое другое.
•Отказ от курения: Курение увеличивает риск сердечных заболеваний. Даже при пассивном курении, человек вдыхает те же опасные вещества, что и при активном курении. Iqos, вэйпы и кальяны так же вредны для организма.
•Управление стрессом: Стресс может негативно сказываться на сердце. Попробуйте использовать различные релаксационные техники, которые помогут сохранить спокойствие и эмоциональное равновесие.
•Избегайте переутомления: Придерживайтесь распорядка дня, обеспечьте себе полноценный отдых и сон.
•Также необходимо следить за уровнем глюкозы и холестерина в крови.
•Контроль артериального давления: регулярно контролируйте уровень своего артериального давления. В норме оно не должно превышать 140/90 мм.рт.ст.
•Регулярные медицинские осмотры: Прохождение профилактического медицинского осмотра и диспансеризации позволяет своевременно обнаружить опасные изменения и принять меры по их коррекции.

ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕМ СЕРДЦЕ. ВЕДЬ ОНО ТРУДИТСЯ, ДАЖЕ КОГДА ВЫ ОТДЫХАЕТЕ!