Публикации

Сегодня отмечается Всемирный день донора крови ❤

В этом году кампания по случаю этого важного дня проходит под девизом «Сдавайте кровь, сдавайте плазму крови, делитесь жизнью и делайте это часто».

По данным ВЦИОМ, более трети россиян имеют опыт донорства крови и ее компонентов. Ежегодно это помогает спасти жизнь и здоровье сотен тысяч человек.
Напоминаем, что если вы никогда не сдавали кровь как донор, но не исключаете такой возможности в будущем, рекомендуется узнать группу крови и резус-фактор.

Эта важная информация значительно ускорит оказание медицинской помощи и может спасти жизнь в экстренной ситуации. В частности, она необходима:

✅ При хирургических вмешательствах
✅ При ведении беременности и родов – для предотвращения риска резус-конфликта матери и ребенка
✅ В ситуациях, когда нужно провести переливание компонентов и препаратов крови

Сдайте анализ на группу крови и резус-фактор в Диагностических центрах Хеликс или закажите выезд Мобильной службы на дом, дачу или в офис.

А если вы живете в Санкт-Петербурге, воспользуйтесь приложением Helix Express. В нем можно заказать 1900 исследований, в том числе на группу крови и резус-фактор, со скидкой 30%.

В честь дня медицинского работника запустили наш детектор лжи и проверили три утверждения из области медицины на правду. Скажем сразу: этот тест прошли не все.

✅ Антибиотики помогают в лечении ОРВИ

Миф. В лечении ОРВИ антибиотики бесполезны, так как предназначены для борьбы с бактериальными инфекциями, а не вирусными. Настоящий врач вам такое не назначит.

✅ Если есть много сладкого, обязательно разовьется сахарный диабет

На самом деле прямая связь отсутствует. Но не стоит расслабляться: чрезмерное употребление сладкого может быть фактором, который приведет к ожирению – а это один из рисков возникновения заболевания.

✅ Большая часть гормона радости – серотонина – вырабатывается в кишечнике

Верно! Если быть точнее – 90%! Серотонин вырабатывается и запасается в эпителиальных клетках кишечника. А помогают в этом в том числе полезные бактерии толстой кишки.

Делитесь в комментариях, какие еще утверждения проверить, и будьте здоровы!

Молодость – самое время для развития и самовыражения ✨

Но в надежде, что ресурсов юности хватит еще на долгие годы, легко упустить из внимания заботу о собственном здоровье.

Поэтому врачи рекомендуют начиная с 18 лет завести привычку регулярно проходить осмотры у врачей и лабораторные обследования 🧪

Сегодня, в День молодежи, собрали удобные чек-листы базовых анализов и осмотров для мужчин и женщин от 18 до 30 лет.

Сохраняйте, делитесь с близкими и будьте здоровы! 💚

Лето – долгожданное время солнца, фруктов и ягод ☀

Любимые летние продукты богаты витаминами и микроэлементами. В карточках рассказали об этом подробнее.

А проверить, достаточный ли уровень солнечного витамина D у вас, можно в Хеликс. Комплекс анализов на витамин D, гликированный гемоглобин, ферритин, ТТГ и холестерин до 31 июля стоит всего 1690 руб. 🔥

Невозможно собрать все фрукты и ягоды в одном посте, поэтому уже готовим вторую часть. А какой из продуктов на карточках самый любимый у вас?

А вы знали, что комфортнее просыпаться в фазе быстрого сна?

О циклах и общей продолжительности сна сказано много. Мы постарались объединить основные знания об этом в полезный пост 💤

А сколько часов спите вы?