3 - 9 июля по инициативе Минздрава РФ в России проходит Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля).

✅Предназначение иммунной системы – охрана организма от патогенных микроорганизмов и выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

🔽 Что влияет на снижение иммунитета:
1. Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
2. Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
3. Окружающая среда;
4. Неправильное питание.

Берегите здоровье и минимизируйте воздействие негативных этих факторов!