Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и во многом зависит от наследственности.

🔴 Весьма значительную роль в работе иммунитета играет наш образ жизни. ➡️ И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то защитить иммунитет, выполняя простые определенные правила, в наших силах.

✅Прежде всего нужно отказаться от вредных привычек, повысить физическую активность, минимизировать стрессы, стараться соблюдать режим и правильно питаться.

❗️Помните, что иммунная система является жизненно важной для поддержания здоровья и защиты организма от различных угроз.

☝️Иммунная система является одной из наиболее важных систем организма и выполняет множество функций.
Подробности читайте в иллюстрациях к этому посту🤩