Эта неделя в России посвящена профилактике заболеваний печени, и приурочена ко Всемирному дню борьбы с гепатитом. Он отмечается 28 июля.

Печень по праву называют чудо-органом, который способен восстанавливаться, даже если 70 процентов ее клеток разрушены или повреждены!

✅ В человеческом организме она выполняет множество важных функций. В общей сложности их более 500 (!!!) и деятельность печени пока не удается воспроизвести искусственным путем.

🟢Печень - своеобразный "склад" в котором хранятся запасы витаминов и других жизненно необходимых веществ.

Кроме того, этот орган проводит генеральную чистку всего организма, избавляя его от токсинов❗️

🔴 Есть у печени и враги: алкоголь, нездоровая еда, лекарственные препараты и вирусные гепатиты. Все это губительно действует на главный фильтр организма.

ℹ️Гепатит - это воспаление печени, в результате которого разрушаются ее клетки.

➡️Наиболее частой причиной возникновения этого заболевания являются вирусы. В настоящее время вирусов пять: A, B, C, D и E. Каждый из них представляет для человека опасность.

‼️Заражение происходит различными способами. Вирусы A и E передаются преимущественно через загрязненную воду, пищевые продукты и грязные руки.

‼️Передача вирусов B, C и D осуществляется через кровь, а также от инфицированной матери ребенку во время родов и при незащищенном половом контакте.

‼️Наибольший риск инфицирования вирусами B, C и D связан с потреблением наркотических средств инъекционным путем.

🔴Распространению вирусных гепатитов способствует то, что в подавляющем большинстве случаев заболевание протекает скрыто и бессимптомно. Без лечения хронический вирусный гепатит часто приводит к развитию цирроза или рака печени.

Однако многие инфицированные даже не подозревают о своей болезни и не только не лечатся сами, но и неосознанно могут стать источником вируса для других людей.

ℹ️ Самые верный способ оценить состояние печени — осмотр у врача. В большинстве случаев одного осмотра у опытного доктора достаточно для определения насколько здорова печень. Иногда могут потребоваться исследования: анализы крови и мочи, функциональные пробы, УЗИ, томография, сцинтиография и др.

Лечение заболеваний печени подбирается индивидуально и всегда зависит от степени поражения органа, и от поставленного диагноза.

Важно помнить и о правильном питании.

Восстановить печень после длительного приема лекарств или употребления алкоголя помогут:

- Овощи (морковь, свекла, сельдерей, капуста, кабачки);
- Фрукты (лимон, яблоки, авокадо, сливы, банан, грейпфрут);
- Каши (овсяная, гречневая, пшенная;
- Нежирные сорта рыбы (блюда из них следует готовить на пару, отваривать или запекать);
- Семена и сухофрукты (лен, кунжут и др.);
- Кисломолочные продукты (кефир, йогурт без сахара, ряженка, творог);
- Цикорий.