Саратовскую область накрыла аномальная жара. Почему алкоголь смертельно опасен в жаркую погоду?

Главный внештатный психиатр-нарколог Саратовской области Кирилл Григорьевич Аредаков рассказал о том, как жара и алкоголь вредят здоровью.

При высокой температуре окружающей среды увеличивается нагрузка на сердце и повышается артериальное давление. В результате организм, пытаясь охладиться, активирует потоотделение — это приводит к дегидратации, то есть обезвоживанию. Кровь становится гуще, увеличивается нагрузка на сердце, повышается риск образования тромбов. Обезвоживание может быть причиной внезапных обмороков: в таких условиях при резком изменении положения тела давление не повышается, а снижается, что уменьшает кровоток в мозге. Организм теряет много жидкости, и эти потери нужно обязательно восполнять. Необходимо пить минимум полтора литра воды в течение дня.

Какие последствия употребления алкоголя в жару?

1. Повысится кровяное давление. Будет оказываться избыточная нагрузка на сосуды и сердце, которые в жару и так активно функционируют для охлаждения организма.
2. Так как алкоголь обладает диуретическим (мочегонным) эффектом, для потоотделения жидкости в организме не хватает. Поэтому во много раз повышается опасность теплового удара. Меняется естественная терморегуляция, которая ухудшается мочегонным действием спиртного и ускоряет обезвоживание.
3. Стандартные признаки теплового удара идентичны симптоматике алкогольной интоксикации, включая тошноту, боль в голове и сухость в ротовой полости. Поэтому на такие симптомы человек часто не обращает внимания, употребляя еще больше алкоголя. Вследствие этого организму приходится перерабатывать большой объем спиртного в комплексе с обезвоживанием и высокой температурой, что во много раз повышает риски для здоровья и жизни.

Берегите свое здоровье!