🌍11 августа во всем мире отмечается Международный день здорового сердца.

❤️День здорового сердца тесно связан с одной из самых часто встречаемых проблем медицины – сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые уносят 18 млн. жизней в год.

Факторами риска, влияющими на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, являются:
✔️курение;
✔️злоупотребление алкоголем;
✔️повышение уровня холестерина;
✔️сахарный диабет;
✔️высокое артериальное давление выше 140/90;
✔️низкая физическая активность;
✔️ожирение;
✔️постоянный эмоциональный стресс.

Интересные факты

⚖Масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака.

⏱Секундная стрелка была специально изобретена английским врачом Д. Флоуэром, чтобы начать исследования сердечного ритма.

🛌Согласно результатам проведенных исследований, люди, которые спят после обеда, на 37% реже страдают ССЗ, чем бодрствующие целый день.

📊За всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту – около 72 раз, за сутки – около 100 тыс., а в год – 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.

💯При правильном отношении к своему организму в итоге можно получить насыщенную и продолжительную жизнь.
Не забывайте просто любить свое сердце. Если оно беспокоится, трепещет, ноет, учащенно бьется – оно просит вас о помощи. Помогите ему.

В  Медцентре 🏥 "Андро-Мед" прием ведут:
врач-кардиолог Череменцева (Майорова) Марина Васильевна;
врач ультразвуковой диагностики Иванов Роман Валерьевич.

📞Запись на прием по тел. 46-08-09, 46-08-78, 8-927-225-80-78.