Сердечная недостаточность – достаточно частое заболевание, при котором нарушается работа сердца, и оно не может так же эффективно качать кровь и насыщать организм кислородом.

Болезнь может развиться из-за патологий, сахарного диабета, пагубных привычек, повышенного артериального давления, а также болезни легких.

К счастью, болезнь не является неизлечимой. Поэтому существует ряд мер профилактики, которые помогут остановить ее появление.

1. Постарайтесь снизить уровень стресса. Побольше отдыхайте, расслабляйтесь, уберите лишние раздражающие факторы, подключите йогу и медитации.

2. Ведите здоровый образ жизни. Следите за своим питанием, исключите жирную пищу, курение и алкоголь, старайтесь больше ходить и подключите спорт в свой привычный ритм жизни.

3. Проходите регулярные обследования у специалистов. Именно они помогут контролировать состояние вашего здоровья, а также своевременно выявить начальную стадию заболевания.
Берегите свое здоровье!

Записаться на прием можно по телефону: +7 (8452) 98-58-19
Многопрофильная медицинская клиника «СОВА»
Работаем без выходных