Как правильно чистить зубы зубной нитью?🦷

Если неправильно пользоваться зубной нитью, то можно легко повредить десну. Тогда в кровоток могут попасть вредоносные микроорганизмы. А это уже по-настоящему опасно.

Учимся правильно использовать зубную нить👇

✅Отрежьте 30-50 сантиметров нити.

✅Концы намотайте на фаланги средних пальцев.

✅Между большим и указательным пальцем каждой руки зажмите небольшой участок нити.

✅Натянутую нить поместите между зубов и проведите по направлению к десне, а затем обратно. Достаточно 5-7 движений.

Учитывайте, что каждый участок необходимо обрабатывать чистым участком нити. И, самое главное, действуйте осторожно! Теперь ваши зубы в безопасности💫