✅Список полезных продуктов для поддержания здоровья полости рта 🍏🌰🥛🍵💧
Фрукты и овощи, такие как яблоки, морковь и сельдерей, помогают очищать зубы естественным образом.
Молочные продукты, такие как йогурт и сыр, содержат кальций, который полезен для здоровья зубов.
Орехи, такие как миндаль и фундук, могут помочь в укреплении зубов благодаря содержащемуся в них кальцию и белку.
Зеленый чай содержит фтор, который помогает защищать зубы от кариеса.
Вода является естественным средством для удаления остатков пищи и поддержания уровня слюны, что важно для здоровья зубов.
Фрукты и овощи, такие как яблоки, морковь и сельдерей, помогают очищать зубы естественным образом.
Молочные продукты, такие как йогурт и сыр, содержат кальций, который полезен для здоровья зубов.
Орехи, такие как миндаль и фундук, могут помочь в укреплении зубов благодаря содержащемуся в них кальцию и белку.
Зеленый чай содержит фтор, который помогает защищать зубы от кариеса.
Вода является естественным средством для удаления остатков пищи и поддержания уровня слюны, что важно для здоровья зубов.
Источник: https://vk.com/wall-64960377_71
Пост №8800, опубликован 7 фев 2024