В этом году мир в 20-й раз отметит День борьбы с артериальной гипертонией. Он был учрежден Всемирной организацией здравоохранения.

Артериальное давление представляет собой силу, с которой циркулирующая кровь воздействует на артерии – важнейшие кровяные сосуды в организме.

Оно описывается двумя показателями. Первый (систолическое давление) представляет собой давление в кровеносных сосудах в момент сжатия, или сокращения, сердечной мышцы.

Второй показатель (диастолическое давление) показывает давление в сосудах в момент, когда сердце находится в состоянии покоя между двумя сокращениями.

Гипертония характеризуется чрезмерным повышением артериального давления.

Этот диагноз ставится в тех случаях, когда, по данным измерений, произведенных в два различных дня, значение систолического давления и в тот, и в другой день равно или превышает 140 мм рт. ст. и/или значение диастолического давления в оба дня равно или превышает 90 мм рт. ст.

Гипертонию называют «тихим убийцей», поскольку большинство людей даже не подозревают о наличии проблем со здоровьем. Поэтому так важно регулярно измерять кровяное давление.

Делать это нужно два раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через 30 минут после физического напряжения, приема пищи, употребления чая или кофе.

Симптомы гипертонии могут включать в себя:·

- головные боли в ранние утренние часы;
- кровотечение из носа, нарушение сердечного ритма;
- ухудшение зрения;
- звон в ушах.

Тяжелая гипертония может вызывать:

- слабость;
- тошноту;
- рвоту;
- спутанность сознания;
- внутреннее напряжение;
- боли в груди;
- мышечный тремор.

Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющих соленой, жирной пищей, алкоголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина крови, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности.

Избавление от негативных факторов снижает риск возникновения болезни. Помимо этого, не стоит забывать о регулярных профилактических медицинских осмотрах и диспансеризации. Они способствуют раннему выявлению и коррекции факторов риска заболеваний сердечно-сосудистой системы, в т. ч. артериальной гипертонии.

В настоящее время в арсенале врачей есть лекарственные препараты, регулярный прием которых позволяет не только нормализовать уровень давления, но и продлить жизнь пациентам.