10 000 шагов к жизни: сотрудники поликлиники №9 присоединились к оздоровительной акции

Сегодня сотрудники поликлиники №9 вместе с коллегами из других медицинских учреждений приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню борьбы с курением.

10 000 шагов – это рекомендуемая ВОЗ дистанция для взрослого человека, которую нужно проходить ежедневно , чтобы поддерживать необходимый уровень двигательной активности. Участники акции с удовольствием прошли установленный маршрут, наслаждаясь свежим воздухом и приятной компанией.

«Ходьба – это один из самых функциональных видов физических упражнений, доступный каждому человеку. Я рада, что сотрудники нашей поликлиники сегодня присоединились к акции. Как врач, я призываю всех ежедневно проходить 10 000 шагов, чтобы укрепить здоровье», - поделилась впечатлениями постоянная участница Акции «10000 шагов к жизни», заведующий отделением профилактики ГУЗ «СГП№9» Адиля Чикунова.