Как я похудела на 20 кг за полгода, работая на скорой помощи 🚑💪

Привет, меня зовут Ирина! Сколько себя помню, всегда была полной. С подросткового возраста я перепробовала все монодиеты: гречневая, кефирная… Вес уходил, но здоровье страдало. Молодость компенсировала последствия, но борьба за стройность казалась бесконечной.

После медицинского я даже стала нутрициологом, но это не помогло 😔. А потом я начала работать на скорой помощи, и контролировать вес стало ещё сложнее.

Теперь мне 54, и при росте 158 см мой вес достиг 90,5 кг. Давление зашкаливает, колени и поясница болят, двигаться тяжело. Одежда жмёт, а я чувствую себя гораздо старше своего возраста 😓. Однажды я поняла, что теряю здоровье и решила, что пора действовать!

С клиникой «Доктор Борменталь» я знакома давно и решила снова обратиться к ним. Оказалось, что теперь программу можно пройти онлайн. Удобная оплата, всё понятно и прозрачно.

Изначально я хотела улучшить здоровье, но спустя полгода и 20 сброшенных кг меня всё чаще называют «девушка» вместо «женщина», и это так приятно 🥰!

Программа «Доктор Борменталь» не только учит считать калории, но и меняет взгляд на жизнь. За полгода я стала более целеустремлённой и собранной, научилась планировать своё время и больше не боюсь вернуться к прежнему весу! Новое питание стало привычкой, и меня не тянет на вредную еду.

Да, бывают срывы, особенно после тяжёлых смен, но результат не даёт мне вести себя безответственно. Я просто продолжаю двигаться дальше 💪.

Как врач, хочу сказать: ожирение — это не только риск сердечно-сосудистых катастроф, диабета и проблем с суставами. Это ещё и преждевременное старение. Ваше здоровье в ваших руках. Начинайте снижать вес сейчас, потому что дорогу осилит идущий!

Набор в новую группу «Азбука Стройности» стартует каждый месяц!
Пишите в комментариях - хочу узнать про Азбуку и мы вам подробно расскажем!

Или звоните по телефону 8-800-511-52-96 (по России бесплатно).

#докторборменталь #азбукастройности #правильноепитание #худеемправильно #психологиястройности