Правильный уход за зубами

Шаг 1: Правильный выбор зубной щетки и пасты.

1. Щетинки. Они должны быть синтетическими, а на чистящей головке не должно быть никаких пластиковых или резиновых вставок.
2. Длина головки. Она должна покрывать 2–3 зуба. Чем она меньше, тем удобнее чистить зубы и тем эффективнее чистка.
3. Жёсткость щетинок. Щётки бывают мягкими и ультрамягкими, средней жёсткости и жёсткими.
4. Электрические зубные щётки. Обратите внимание на количество режимов работы, дизайн и эргономику, ёмкость и тип аккумулятора.
5. Ротационные щётки. Выбирайте модели с круглой головкой, которые очищают каждый зуб отдельно, проникая в межзубные промежутки и десневые карманы.

Также при выборе зубной щётки стоит учитывать индивидуальные особенности, например, наличие брекетов. В этом случае рекомендуется использовать специальную ортодонтическую щётку.

При выборе зубной пасты следует учитывать следующие критерии:
1. Индивидуальная непереносимость или аллергические реакции на компоненты пасты.
2. Соответствие зубной пасты стоматологическим потребностям.
3. Чистящая и освежающая способность пасты.
4. Содержание кальция, фосфора и фтора.
5. Одобрение стоматологических ассоциаций.

Правильный выбор зубной щетки, пасты и дополнительных средств для очистки полости рта защищает зубы от внешнего воздействия, обеспечивает их здоровье и красивый внешний вид.

Следует отметить, что небольшие усилия каждый день за гигиеной полости рта могут предотвратить большие проблемы в будущем.

#дентальлюкс #стоматологиясаратов