Не надо ждать завтра, бросай курить сегодня!

Сегодня отмечается Всемирный день без табака — международная акция по борьбе с курением. По статистике, от болезней, вызванных табакокурением, ежегодно умирает около 7 000 000 человек.

Сегодня сотрудники нашей поликлиники приняли участие в акции «Мы против курения!». Они рассказывали пациентам о вреде курения и раздавали мотивационные листовки!Мы предлагаем Вам отказаться от курения хотя бы на день, чтобы понять, как прекрасна жизнь без табака.

Чтобы избавится от вредной привычки , нужно иметь сильное желание и мотивацию. Существует множество методов, которые могут помочь в этом. Например, использовать никотиновую замену, обратиться к психологу, заняться спортом или просто перейти на здоровое питание.